Мясные блюда: калорийность

На 100 г и на обычную порцию. Нажми на блюдо, чтобы увидеть БЖУ, рецепт, по которому считали, и шаги, чтобы сжечь.

Блюдо	ккал / 100 г	Порция	Белок / 100 г
Баранина	282	240 ккал / 85 г	25,0 г
Бекон	472	109 ккал / 23 г	36,5 г
Вареная колбаса	304	85 ккал / 28 г	13,1 г
Ветчина	164	92 ккал / 56 г	16,6 г
Говядина	259	220 ккал / 85 г	26,1 г
Говяжий фарш	272	231 ккал / 85 г	27,0 г
Говяжий язык	284	241 ккал / 85 г	19,3 г
Говяжья печень	183	156 ккал / 85 г	27,8 г
Колбаса	317	152 ккал / 48 г	15,3 г
Котлета	272	231 ккал / 85 г	19,4 г
Кролик	202	172 ккал / 85 г	29,7 г
Пепперони	504	141 ккал / 28 г	19,2 г
Сало	812	227 ккал / 28 г	2,9 г
Салями	392	106 ккал / 27 г	21,8 г
Свиная вырезка	147	125 ккал / 85 г	26,0 г
Свиная отбивная	224	352 ккал / 157 г	26,6 г
Свинина	238	202 ккал / 85 г	26,4 г
Сосиски	300	156 ккал / 52 г	10,7 г
Стейк	267	227 ккал / 85 г	25,7 г
Стейк рибай	291	847 ккал / 291 г	23,7 г
Телятина	231	196 ккал / 85 г	30,1 г
Фрикадельки	230	196 ккал / 85 г	20,8 г
Хот-дог	278	267 ккал / 96 г	9,8 г

Все разделы