Фастфуд: калорийность
На 100 г и на обычную порцию. Нажми на блюдо, чтобы увидеть БЖУ, рецепт, по которому считали, и шаги, чтобы сжечь.
| Блюдо | ккал / 100 г | Порция | Белок / 100 г |
|---|---|---|---|
| Гамбургер | 248 | 241 ккал / 97 г | 13,4 г |
| Гирос | 213 | 596 ккал / 280 г | 11,1 г |
| Картофель фри | 300 | 351 ккал / 117 г | 3,5 г |
| Кесадилья | 331 | 596 ккал / 180 г | 15,5 г |
| Корн-дог | 250 | 195 ккал / 78 г | 8,6 г |
| Луковые кольца | 384 | 449 ккал / 117 г | 4,4 г |
| Макароны с сыром | 155 | 293 ккал / 189 г | 5,9 г |
| Наггетсы | 307 | 295 ккал / 96 г | 15,9 г |
| Начос | 281 | 624 ккал / 222 г | 5,3 г |
| Пицца | 264 | 385 ккал / 146 г | 11,5 г |
| Пицца пепперони | 274 | 348 ккал / 127 г | 14,4 г |
| Стрипсы | 286 | 526 ккал / 184 г | 19,0 г |
| Сэндвич | 167 | 317 ккал / 190 г | 10,2 г |
| Тако | 217 | 221 ккал / 102 г | 10,2 г |
| Фалафель | 333 | 283 ккал / 85 г | 13,3 г |
| Чизбургер | 264 | 304 ккал / 115 г | 13,9 г |
| Шаурма | 175 | 525 ккал / 300 г | 10,7 г |