Сфоткай тарелку. Узнай калории, которым можно верить.
Kalorea разбирает еду по одному снимку: блюда, граммы, калории, белки, жиры и углеводы. И честно говорит, насколько цифра может промахнуться и почему.
- Одно фото, секунд десять
- Калории и БЖУ
- Знает плов, манты и борщ, а не только бургеры
Проверь на своей еде
- Плов с бараниной, 350 г600 ккал
- Ачичук, 150 г50 ккал
- Лепёшка, половина, 60 г160 ккал
JPEG, PNG или WebP. Уменьшаем фото прямо в телефоне и нигде его не храним.
От тарелки до дневника за три касания
Сфоткай или опиши
Сними тарелку, возьми фото из галереи или просто напиши: «манты, 5 штук». Искать по базе ничего не нужно.
Посмотри оценку
Каждое блюдо с граммами, калориями и БЖУ, плюс вероятный разброс и то, что влияет на него сильнее всего.
Запиши и живи дальше
Выбери порцию, добавь в сегодняшний день и смотри, как заполняется кольцо. Неделя складывается в график.
Масло на фото не взвесишь. Мы просто это признаём.
Большинство счётчиков по фото выдают одно уверенное число. Выглядит точно, но это не так. Две одинаковые на вид тарелки плова легко расходятся на 200 ккал, потому что один повар льёт масла вдвое больше.
Kalorea показывает самое вероятное число, коридор, в который оно скорее всего попадает, и коротко объясняет, откуда разброс. Чёткий снимок и простая еда дают узкий коридор. Соусы, масло, начинка внутри дают широкий. Ты всегда понимаешь, насколько цифре можно доверять.
Чем ниже уверенность, тем шире коридор: ±10% при высокой, ±20% при средней, ±35% при низкой.
Всё, чтобы есть осознанно. И ничего лишнего.
Фото, галерея или пара слов
Сфоткай, выбери из галереи или опиши словами. Kalorea разложит тарелку на блюда и даст граммы для каждого.
Честный диапазон
Самое вероятное число, насколько оно может уплыть и уровень уверенности прямо на экране.
Белки, жиры, углеводы
Граммы по каждому блюду и за весь день, рядом с калориями.
Шаги, чтобы отходить
К каждому приёму пищи прилагается число шагов, которые его сожгут. Так цифра становится понятной.
План под тебя
Выбери цель, ответь на пять коротких вопросов и получи норму калорий, БЖУ и спокойный темп на неделю.
Неделя одним взглядом
Аккуратный график за семь дней, средняя за день и сколько дней ты уложился в норму.
Бот в Telegram, общий дневник
Записывай через бота с ноутбука, смотри в приложении на телефоне. Дневник один на всё.
Вход через Apple
Начать можно вообще без регистрации. Вход через Apple сохранит дневник на любом iPhone.
Плов, манты, борщ, баурсаки. Она их знает.
Большинство счётчиков калорий учились на американских тарелках. Kalorea с самого начала делалась под домашнюю еду Казахстана, Средней Азии и СНГ. С бургером она тоже справится.
Один дневник, два входа
Начни в боте @ai_dietolog_foto_bot или в приложении для iPhone. Свяжи их один раз шестизначным кодом из бота, и каждая запись будет видна и там, и там.
- В приложении нажми «Подключить Telegram-бота»
- Бот пришлёт шестизначный код
- Введи его в приложении. Готово, дневник общий
Съедено 1240 из 1850 ккал. Всё, что записано через Telegram, тоже здесь.
Калькуляторы, которые показывают расчёт
Те же формулы, по которым Kalorea считает твою норму. Без регистрации, всё считается прямо в браузере.
Сколько калорий в…
Частые вопросы
Насколько точно считаются калории по фото?
Это оценка ИИ, а не кухонные весы. Сильнее всего промахи дают масло, соусы и размер порции, поэтому Kalorea показывает диапазон и уровень уверенности и даёт поправить порцию перед записью. Если нужна точность до грамма, взвешивай еду.
Что именно считает Kalorea?
Калории, белки, жиры и углеводы по каждому блюду и по всему приёму пищи, а ещё сколько шагов нужно, чтобы это отходить.
Можно без фото?
Да. Напиши, что съел, например «борщ со сметаной и хлебом», и Kalorea оценит так же, как по снимку.
Кто разбирает мои фото?
Claude, модель ИИ компании Anthropic. Ей уходит только фото или описание еды, без имени и анкеты. Подробности в политике конфиденциальности.
Нужна регистрация?
Нет. Приложение работает с первого запуска. Вход через Apple по желанию, он нужен, чтобы дневник переехал на новый iPhone.
Это бесплатно?
В приложении для iPhone одна оценка по фото в сутки бесплатно. Kalorea Pro даёт до 40 в сутки: $39,99 в год с тремя бесплатными днями или $9,99 в месяц. Бот в Telegram бесплатный.
Это медицинский совет?
Нет. Оценки приблизительные и не заменяют врача или диетолога. При беременности, болезнях и расстройствах пищевого поведения сначала к специалисту.
Проще всего начать со следующей тарелки
Сфотографируй её и посмотри, что на ней на самом деле.